Mit das erste, woran man bei Thermalbädern denkt, ganz sicher der Preis solcher Dienstleistungen. Denn viele heiße Quellen wurden von Privatunternehmen aufgekauft, die exklusive Betriebe und Aktivitäten um sie herum gebaut haben.

Nicht jeder weiß, dass es nicht unbedingt teuer sein muss, die Vorteile des Thermalwassers zu genießen. In Italien gibt es viele heiße Quellen und das bedeutet, dass es noch viele natürliche Becken gibt, wo jeder kostenlos eintauchen kann oder zu Preisen, die man sich im Vergleich zu denen privater Einrichtungen eher leisten kann.

Von fünf tollen natürlichen heißen Quellen in Italien hatten wir schon gesprochen. Nun soll es um die anderen zwölf Thermalbecken gehen – für jeden Monat des Jahres eine, vom Norden Italiens bis in den Süden – wo jeder die Dienste der Heilquellen zu einem günstigen Preis genießen kann.

Beginnen wir mit den sechs kostenlosen (oder sehr günstigen) Thermen in Zentralitalien. Sind Sie bereit, in die heißen Dämpfe einzutauchen?

1. Die kostenlosen Thermen in Bagno Vignoni, Toskana

Bagno Vignoni, in der Provinz Siena, ist ein kleines, aber ganz besonderes Dorf, denn es hat ein riesiges Thermalwasserbecken mitten im Zentrum.

Da es aus ganz offensichtlichen Gründen des bürgerlichen Anstands verboten ist, in diesem Wasser zu schwimmen, wurde für diejenigen, die in die heißen Quellen eintauchen wollen, ganz am Ende der Straße nach Bagno Vignoni, Sentiero dei Mulini, ein spezieller Swimmingpool eröffnet. Dieser Weg ist sehr beeindruckend, denn er ist von kleinen Kanälen umgeben, die Wasser aus den Quellen sammeln.

Der Bereich zum Schwimmen ist nicht sehr breit, doch da der Touristenstrom dünn ist, wird die Badequalität nicht beeinträchtigt. Es gibt in der Gegend keine Dienstleistungen, damit echte Naturerfahrungen möglich sind. Hier kann man die vulkanischen Schwefelquellen nutzen. Das Wasser stammt aus Quellen, die rund 50 Grad haben und über natürliche Kanäle und Wasserfälle in das Becken fließen. Es ideal für alle, die unter Arthritis, Rheuma oder Neuralgien leiden.

Die einfachste Möglichkeit, die Heilquellen von Bagno Vignoni zu entdecken, ist mit dem Auto. Man folgt den Schildern nach San Quirico d’Orcia, bis man die Abzweigung erreicht, die in das Dorf führt.

Wir empfehlen: Umweltfreundliche Unterkünfte in der Nähe von Bagno Vignoni, Toskana

Kostenlose Thermen in Bagno Vignoni, Toskana.
Kostenlose Thermen in Bagno Vignoni, Toskana.

2. Naturbäder von San Casciano, Toskana

Ein weiterer Ort in der Nähe von Siena, wo man kostenlos entspannen kann, sind die Thermen von San Casciano, am Fuße des Berges Cetona, wo die alten Römer Thermalbecken bauten. Und genau diese Waschräume im Felsen bilden das kostenlose Heilbad mit heißem Wasser, dessen Temperatur um etwa 40 Grad konstant bleibt, was insbesondere im Herbst erwähnenswert ist.

Etwas weiter weg gibt es auch den privatisierten Bereich mit der Anlage von San Casciano dei Bagni. Doch bereits die kostenlosen Thermen sind fantastisch, denn sie sind groß genug, es gibt genug Platz für alle ohne Zeitbegrenzung und die Gegend ist so beschaffen, dass man dort auch ein Picknick machen oder den Nachmittag mit Sonnenbaden verbringen kann.

Das Wasser von San Casciano ist reich an Mineralien und gehört zur Gruppe des sulfat-magnesium-fluoriert-kalziumhaltigen Wassers, das sowohl für die Atemwege und als auch für den Bewegungsapparat gut ist und auch im gynäkologischen Bereich empfehlenswert ist.

Von Rom aus kommt man auf der A1 nach San Casciano. Man fährt bei Chiusi-Chianciano ab und folgt den Schildern, die aufs Land führen. Wenn man auf der A1 von Norden kommt, nimmt man die Ausfahrt Richtung Orvieto und San Lorenzo Nuovo – Acquapendente. Nach der Ausfahrt fährt man weiter auf der SS 2 Cassia Richtung Siena, bis man schließlich die Abzweigung nach Perugia und San Casciano dei Bagni erreicht.

Wir empfehlen umweltfreundliche Unterkünfte in der Nähe von San Casciano, Toskana.

Kostenlose Thermen in San Casciano, Toskana.
Kostenlose Thermen in San Casciano, Toskana. Ph. by Marco Vanoli, via flickr

3. Kostenlose Thermen in Petriolo, Toskana

Eine weitere Quelle in der Toskana befindet sich in Petriolo, in der Nähe von Grosseto. Hier gibt es sowohl die privaten Thermen als auch die kostenlosen mit mehreren Becken, in denen ziemlich viele Menschen Platz finden. Das Wasser ist reich an Mineralien und der hohe Schwefelgehalt verursacht einen Geruch, der nicht immer angenehm ist. Das Schwimmen im warmen Wasser, das mit einer Temperatur von 43 Grad in die Thermen fließt, wird zur Pflege der Atemwege und für hautkosmetische Behandlungen empfohlen.

Die Thermen von Petriolo bestehen aus mehreren Ebenen mit Becken, die von Steinen und Felsen eingefasst und von Eichen und Kastanien umgeben sind – ideal zur Erholung von Körper und Seele. In der Nähe gibt es Unterkünfte, z.B. Pensionen oder Hütten, und Gasthäuser.

Um Petriolo mit dem Auto zu erreichen – was empfohlen wird, um sich vor Ort frei bewegen zu können – nimmt man von Norden aus die SS 223 Richtung Grosseto bis Viadotto Farma. Kommt man von Süden, nimmt man die Roma-Civitavecchia-Grosseto – Grosseto-SS, Ausfahrt Siena.

Wir empfehlen: Öko-Unterkünfte in der Nähe von Petriolo, Toskana

Kostenlose Thermen in Petriolo, Toskana
Kostenlose Thermen in Petriolo, Toskana, ph. by M@rcello;-), via flickr

4. Thermen von Ficoncella, Latium

In Latium, 4 km von Civitavecchia, gibt es die Thermen von Ficoncella, die ihren Name von einem großen Feigenbaum ableiten, den es auf einem Hügel in der Nähe immer noch gibt.

In alten Zeiten bauten die Etrusker eine Stadt, von der heute noch archäologische Überreste vorhanden sind: Aquae Tauri, direkt neben der Wasserquelle.

Es gibt Dienstleistungen wie einen Raum mit Schließfächern und eine Bar. Die Thermen werden von einer Firma gemanagt, die einen kleinen Beitrag dafür erhebt, dass sie die Gegend sauber hält und für Sicherheit sorgt und im Außenbereich Platz zum Campen und für Wohnmobile bereitstellt.

Die Thermen von Ficoncella bestehen aus fünf Becken, wo man mit heißem, schwefelhaltigen Wasser baden und duschen kann. Das Wasser riecht nicht und es hilft bei Hautkrankheiten, zum Heilen von Wunden, sowie bei Problemen mit den Gelenken und bei Magen-Darm-Erkrankungen. Die Temperatur in den Becken liegt immer bei rund 40 Grad. Dadurch sind sie auch in der kalten Jahreszeit zugänglich.

Um die Thermen zu erreichen, nimmt man die A12 Roma-Civitavecchia, Ausfahrt Civitavecchia Nord. Dann nimmt man die Straße nach Ficoncella (an der ersten Ecke rechts, wenn man von der Abzweigung Civitavecchia Nord kommt).

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Kostenlose Thermen von Ficoncella, Latium.
Kostenlose Thermen von Ficoncella, Latium.

5. Die Bäder von San Sisto, Latium

Die Bäder von San Sisto liegen in der Provinz Viterbo, an den Hängen der Monti Cimini. Sie werden auch Massen oder Pools von San Sisto genannt. Aufgrund von vulkanischer Restaktivität im Unterboden ist dieses Gebiet ist reich an Thermalquellen. Tatsächlich bauten die Römer in der Vergangenheit 14 Heilbäder: Die von San Sisto waren die Thermen von Paliano.

Das Gelände der Thermen wird von einem Privatunternehmen gemanagt, so dass man ein geringes Eintrittsgeld für eine Jahreskarte bezahlen muss, mit der man dann die Thermen so oft besuchen kann wie man will und so lange bleiben kann wie man will, sogar nachts. Es gibt Dienstleistungen wie einen Raum mit Schließfächern, einen Restaurant-Bereich, Duschen und eine Grünfläche, wo man sich aufhalten kann, wenn man den Tag dort verbringt. Jedoch Vorsicht, denn Camping und Feuermachen ist nicht erlaubt.

Die Pools von San Sisto bestehen aus einigen Becken, in denen das Wasser unterschiedliche Temperatur hat. Sie sind nicht sehr groß und es kann passieren, dass sie insbesondere im Sommer überfüllt sind. Das kohlenstoff-sulfatreiche Wasser ist ideal, um Atemwegsbeschwerden und Hautkrankheiten zu heilen.

Auch Hunde sind erlaubt, wenn sie angeleint sind und vom Wasser ferngehalten werden. Die Bäder von San Sisto sind 8 km von Viterbo entfernt, in Richtung Vetralia. Sie sind gut erreichbar, denn sie liegen an der Via Cassia Sud, Richtung Paliano.

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Natürliche Thermalbecken von San Sisto, Latium
Natürliche Thermalbecken von San Sisto, Latium

6. Kostenlose Heilquelle von Piscine Carletti, Latium

Wie bereits erwähnt ist die Gegend von Viterbo sehr reich an Thermalquellen und es gibt noch immer kostenlose Heilquellen, wie z.B. die von Piscine Carletti. Sie wird von dem gleichen Wasser gespeist, wie die berühmten Thermae di Bulicame, die jetzt jedoch nicht genug Wasser haben.

Die Thermen von Piscine Carletti bestehen aus einigen Becken: die ersten drei liegen am nächsten an der Quelle und sind deshalb heißer, weil das Wasser hier mit 58 Grad fließt, während die beiden weiter entfernten Becken eher lauwarm sind.

Dieses Wasser gehört zur Schwefel-Sulfat-Bicarbonat-alkalischen Gruppe und ist reich an Spurenelementen und Mineralsalzen. Aufgrund seiner physikochemischen Eigenschaften sollte man seinen Arzt konsultieren, bevor man hier badet. Die Umgebung wird von der Lokalverwaltung sauber gehalten. Die hat auch Schritte unternommen, eine schöne Grünanlage anzulegen und Tag und Nacht freien Zugang zur Heilquelle sicherzustellen.

Die kostenlose Thermalquelle von Piscine Carletti zieht viele Leute an, auch weil sie so einfach zu erreichen ist. Man kommt mit dem Stadtbus von Viterbo dorthin, die Haltestelle ist nur wenige Meter entfernt. Wer mit dem Auto über die A1 Rom-Florenz kommt – Ausfahrt Orte (oder Attigliano) – muss der SS Orte – Civitavecchia folgen, Ausfahrt Viterbo Terme, weiter nach Tuscania und dann noch weitere 3 km, und dann vor der Kreuzung mit der Strada Bagni links abbiegen.

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Kostenlose Heilquelle von Piscine Carletti, Latium
Kostenlose Heilquelle von Piscine Carletti, Latium

Das sind noch nicht alle natürlichen Thermalbecken, die Italien bietet. Folgen Sie uns, um weitere fantastische kostenlose heiße Quellen in Süditalien zu entdecken!

Hast du noch Fragen? Oder mehr Tipps? Rein damit in die Kommentare!

Titelfoto: Maurizio Mercuri, via flickr

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Author: Florian Toegel

Neue Orte, Menschen und Kulturen kennen lernen – das macht Reisen für mich besonders. Es gibt kein besseres Gefühl, als an einem unbekannten Ort aus dem Zug zu steigen und die vielen neuen Eindrücken aufzusaugen. Als jemand, der sich durch die Arbeit täglich mit nachhaltigem Tourismus beschäftigt, bin ich immer daran interessiert, neue Konzepte des nachhaltigen Reisens kennenzulernen.
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